S Health

Недавно попробовала ранее нещадно стиравшееся мной мобильное приложение S Health. Заинтересовала способность мобильника измерять пульс. Попробовала - и понемногу втянулась.

Итог - "бегаю" (точнее, хожу быстрым шагом, как и указано в инструкциях) каждое утро по 2-3 км. Перешла на чай и кофе без сахара. С 12 по 30 мая сбросила почти 6 кило.

Фантастика! А всего-то и надо было - начать следить за питанием, да добавить физические нагрузки.