May. 31st, 2016

S Health

May. 31st, 2016 04:09 pm
telegamochka: (drawing)
Недавно попробовала ранее нещадно стиравшееся мной мобильное приложение S Health. Заинтересовала способность мобильника измерять пульс. Попробовала - и понемногу втянулась.

Итог - "бегаю" (точнее, хожу быстрым шагом, как и указано в инструкциях) каждое утро по 2-3 км. Перешла на чай и кофе без сахара. С 12 по 30 мая сбросила почти 6 кило.

Фантастика! А всего-то и надо было - начать следить за питанием, да добавить физические нагрузки.

Profile

telegamochka: (Default)
telegamochka

April 2017

S M T W T F S
      1
234 567 8
9101112 131415
16171819202122
23242526272829
30      

Most Popular Tags

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 23rd, 2017 04:17 pm
Powered by Dreamwidth Studios